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熱中症には要注意！
こんにちは！ 接骨院ひまわりの石井です。 今日は暑いですね 息苦しいほど熱気に帯びた空気です （夏ですね～ビールのおいしい季節…笑） 外にいるときはもちろん 室内にいてもしっかりと水分補給してくださいね。 のどが渇いた時点ですでに脱水状態です。 こまめに飲みましょう。 それから 冷たいものばかりはいけません 体を冷やしますし、内臓の負担も大きいため避けたいところです。 常温や白湯などがオススメ ちなみに 石井は一年中常温以上のものしか飲みません。 体の為にもう10年以上の習慣。 ※長生きしたいわけではないんですけどね(/ω＼) まだまだ暑さになれていないこの時期 クーラーのガンガン聞いた室内ばかりにいたり 冷たいものばかり飲んだり 夏バテで食欲がないからと食べなかったり これらは体調悪化を助長します。 余計に夏バテします クーラーの設定温度はほどほどに 冷たいものばかり口にしない…
当店のお客様は最高に優しい…
こんにちは。 接骨院ひまわりの石井です☆ 当店ご利用のお客様は２０代前半から６０代まで幅広く かつ男性も女性も半々くらいです。 私がトレーナーをしていると知っている方も多く いつも「選手たちはどう？」とか 「試合どうだった？」と聞いてくださります。 先日、惜しくも敗戦しお客様がたくさん声をかけてくださいました。 ありがたい…泣ける…(/ω＼) 元々サッカーを見たことがなかったという方が チームの試合を見てくださったり応援して下さる方もいます。 そんな選手と離れたところでも応援している人がいるってことが 彼らにも届いたらいいなと願っています。。。 あっ！ご心配頂いている皆様。 選手たちは大丈夫です。 お陰様でしっかり前を向いています！！ ありがとうございますm(__)m さて話は変わって 今うちのマンションは大変なことになっています。 先日外装塗装工事が始まるとお伝えしましたが 足場が組まれネットで覆われ 玄関はビニールで覆われ 共用部はビニールシートで覆われ… なんかすごいことになっています。 恐らくベランダの看板は見えないと思われます。 玄関も「コレ開けていいのか？」状態です。…
挫折は人生に必要ですね～
こんにちは！ 接骨院ひまわりの石井です☆ 今日は一日お休みの予定でしたが 急きょ営業になったにも関わらずたくさんのお客様に足を運んでいただけとても嬉しいです。 ありがとうございます 訳は聞かないでください… 嘘です。笑 実は今週末は 私がトレーナーをさせてもらっているチームの試合がありました。 昨日勝って今日も試合の予定で【休診】にしていたのですが、 昨日負けてしまい今日の試合がなくなりました。 「じゃあ仕事しよう」 となったわけですね 急に変更してすみませんでした。 私自身も 『まあ勝つだろう』って思ってましたー。 甘かった笑 勝負の世界は本当に分からないものです。。。 今回大きな挫折をして落ち込んでいますが 落ちたら次は≪上がる≫しかありません。 這い上がる彼らを見守り支えたいと思います。 さて、 来週からは通常通りの営業となります。 まだ曜日によっては空きもありますので お問い合わせください。 ☎047-421-0580…
当マンション外装工事のお知らせ
こんにちは。 接骨院ひまわりの石井です。 ≪お知らせ≫ ６/１５㈮～７月下旬まで 当マンションの外装改修工事が行われます。 工事に伴い 足場の組み立て・塗装などにより 騒音やにおいなど発生することが考えられます。 また、ベランダの看板も見えにくくなることが考えられます。 初めてご来店されるお客様はお店が見つけにくくなるかもしれません。 道に迷われた際はご案内いたしますので お気軽にお電話にてお問い合わせください。 しばらくの間ご迷惑おかけすると思いますが ご理解ご協力の程宜しくお願い致しますm(__)m お読みいただきありがとうございます。 このブログが少しでもお力になれたら幸いです。 身体のこと、疑問などお気軽にお問い合わせください。 ——————————————————————————————– ボディメンテナンス 接骨院 ひまわり (旧 Relaxsalonひまわり) 住所 〒273-0005 船橋市本町6-3-23 パルテール船橋302号 TEL 047-421-0580 MAIL himawari.1128@outlook.jp 営業時間 10:00〜21:00(金15:00まで)※最終受付20:30（金14：30） お休み 水曜日 ※その他不定期に休みになることがありますので、来店前に一度お問い合わせください。
今週末はお休みとなります。
こんにちは。 接骨院ひまわりの石井です☆ 当店のマンションは前後を 建物建設に挟まれているため、双方から結構な音がします。 建設工事なので「静かにやってください」とも言えず リラックスしに来てくださったお客様にはタイミングによっては 不快な思いを感じられることがあるかもしれません。 予めご理解ご了承のほどよろしくお願い致しますm(__)m さて、題名通り 以前より告知しておりました週末のお休みについて 再度お知らせいたします。 今週の土日 6/16㈯ １７：００～ 6/17㈰ 一日お休み トレーナー業務の為外出いたします。 週末でご利用をお考えだった方申し訳ございません。 翌週以降は通常通りしっかりと営業いたしますので 宜しくお願い致します。 ご迷惑・ご不憫おかけしますが宜しくお願い致します。 ＃もみほぐし ＃リラクゼーションマッサージ ＃足つぼ ＃ゆがみ ＃肩こり ＃腰痛 ＃船橋駅 ＃土日祝営業 ＃クレジットカード利用可能 ＃女性スタッフ ＃各種保険適用 ＃交通事故 #小顔 ＃リフトアップ ＃フェイスリフト ＃楽トレ ＃くびれ ＃筋トレ ＃立体動態波 ＃３D ＃ハイボルテージ ＃定休日 ＃臨時 ＃休業 ＃休診 ＃お休みのお知らせ お読みいただきありがとうございます。 このブログが少しでもお力になれたら幸いです。…
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