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2016年04月29日

アクチベーターとは?ゆがみを調整する道具です。

こんにちは リラックスサロンひまわりの石井です     昨日、ゆがみについて少しお話ししましたが、 今日は当店でのゆがみの調整法をご紹介したいと思います。   当店ではあまり聞きなれないかもしれませんが、 ≪アクチベーター≫という道具を使ってゆがみを調整します。     ごくごく小さな振動を身体に与えることで調整していくものです。   体は脳から出る神経によって動かしたりしています。 腰痛や肩こりなどのいわゆる《痛み》が出ている場所は、脳からの伝達が上手に伝わらない状態になっています。 脳から伝達が伝わらない = ちゃんと働かない(不調の原因) その乱れた神経バランスを整えるのがアクチベーターなのです。   ゆがみを整えてあげると、身体が元々持っている《元に戻ろうとする働き》 いわゆる自然治癒力がしっかり働くので、痛みや不調の改善に繋がります。   人はみな生まれつき≪治ろうとする力≫を持っています。 でも、ストレスや環境の変化、疲労など何らかの原因があり、自然治癒力が正常に働かなくなって結果不調を引き起こします。 もちろん、例外はありますが。   人の身体は私たちが思っている以上に良くできていてたくさんの力を持っています。 その力を最大限に生かすためのお手伝いが私の仕事です。   詳しくお知りになりたい方はぜひ一度お問い合わせください   痛みや不調は身体からのSOSです ぜひ、ご自身の体としっかり向き合ってみてくださいね     お読みいただきありがとうございます。 このブログが少しでもお力になれたら幸いです。 身体のこと、疑問などお気軽にお問い合わせください。 ——————————————————————————————– リラックスサロン「ひまわり」 住所 〒273-0005 船橋市本町6-3-23 パルテール船橋302号 TEL 047-421-0580 MAIL Himawari.1128@outlook.jp 営業時間 10:00〜21:00(金15:00まで)※最終受付20:30(金14:30) お休み 水曜日 ※その他不定期に休みになることがありますので、来店前に一度お問い合わせください。

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2016年04月28日

歪み(ゆがみ)の原因・矯正方法とは?

    こんにちは リラックスサロンひまわりの石井です 今日は≪体の歪み≫についてです。   当店の利用者の多くも気にしていらっしゃいます。 骨盤や背骨、首、手・足首の歪みに至るまで、様々です。   偏った使いかたをしていると、よく使う筋肉とあまり使わない筋肉が出てきます。 そうすると、あまり使わない筋肉が弱くなって前後左右のバランスが崩れる。   簡単に言うとそれが歪みに繋がります。   ・いつも同じ手でカバンを持っていませんか? ・足を組むクセありませんか? ・いつも同じ方ばかりでモノを噛んでいませんか? ・椅子に浅く座っていませんか? ・テレビやPCの画面は身体の正面で見ていますか? ・いつも決まった横向きやうつぶせで寝ていませんか?   いくつか挙げてみましたが、ほんの一部です。   今、挙げたものを見ていただくと分かるかもしれませんが 全て意識することなく毎日当たり前のようにしていること(クセ)だと思います。   実は、そこに原因が隠されていたりするのです -毎日することだからこそ身体へ繰り返し影響を与える- という事ですね   小さなことですが、積み重ねれば大きなものとなります。 ぜひ、当たり前にやっていることに目を向けてみてください   次回は当店での【ゆがみの矯正法】についてお話しします。   お読みいただきありがとうございます。 このブログが少しでもお力になれたら幸いです。 身体のこと、疑問などお気軽にお問い合わせください。 ——————————————————————————————– リラックスサロン「ひまわり」 住所 〒273-0005 船橋市本町6-3-23 パルテール船橋302号 TEL 047-421-0580 MAIL Himawari.1128@outlook.jp 営業時間 10:00〜21:00(金15:00まで)※最終受付20:30(金14:30) お休み 水曜日 ※その他不定期に休みになることがありますので、来店前に一度お問い合わせください。

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2016年04月27日

猫背の改善、体への影響とは?

こんにちは リラックスサロンひまわりの石井です   今日は、みなさんが 『分かっているけど治らないんだよね』という猫背についてです   そもそも正しい姿勢がどんなものなのか。。。ご存知ですか     壁に上記4か所を付けて立った時に、腰の後ろにパーにした手が入るくらいの姿勢です。   この手が入らなくても、余裕がありすぎてもいい姿勢とは言えません   デスクワークが多かったり、スマホをいじっていたりなど下を向いていることが多い現代。   しかも、運動する機会も減り筋力が落ちることで立ち姿勢や座り姿勢も悪くなりがちです。   イスに浅く腰かけたりしていませんか?   猫背だからと言って背中に原因があるとも言い切れません 骨盤や首など別のところに原因があり、猫背を引き起こす原因になることもあります   猫背に限らずですが、痛いところ・気になるところだけではなく、 身体全体のバランスにも注目したいですね! そうすることで、【本当の原因】が見つかるかもしれません     お読みいただきありがとうございます。 このブログが少しでもお力になれたら幸いです。 身体のこと、疑問などお気軽にお問い合わせください。 ——————————————————————————————– リラックスサロン「ひまわり」 住所 〒273-0005 船橋市本町6-3-23 パルテール船橋302号 TEL 047-421-0580 MAIL Himawari.1128@outlook.jp 営業時間 10:00〜21:00(金15:00まで)※最終受付20:30(金14:30) お休み 水曜日 ※その他不定期に休みになることがありますので、来店前に一度お問い合わせください。

代表
2016年04月26日

資格を持った女性スタッフによる施術で安心!

こんにちは リラックスサロンひまわりの石井です       ご覧いただきありがとうございます!         当店は 国家資格を持ち接骨院での勤務経験を持つ施術者が行いますので、 お体のお悩みなどお気軽にご相談いただけます。       きちんと勉強しているからこそ、お客様のお悩みにしっかり向き合い 改善へのお手伝いができると考えております。       また、ただ気持ちいいマッサージを受けて頂くだけではなく なぜそこが凝ってしまうのか根本原因を探ることで より痛みのない生活への手助けになると考えています。           ≪リラクゼーションでマッサージ受けた直後はいいけどまたすぐに凝ってしまう≫           そんな方にぜひ一度当店をご利用いただきたいです。                     それでは、スタッフ紹介をしたいと思います。   ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆   石井美紀 千葉県南房総市生まれ船橋育ち   小学校時代ソフトボール部と陸上部に始まり 高校まで陸上に明け暮れていました。…

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2016年04月25日

肩こり解消するには。

こんにちは リラックスサロンひまわりの石井です   皆さんの中には慢性的な肩こりでお悩みの方も多いのではないでしょうか。 肩こりと言っても原因や症状、程度は様々です。   頭痛が出たり、吐き気や耳鳴りなどの症状を感じる人のいるはず。   でも、薬に頼るのはあまりいいことだとは言えません。   薬はあくまでも一時的な応急処置に過ぎません。 『薬物乱用頭痛』なんて言葉もあるんですよ   痛みと上手に付き合うためにもマッサージなどによる血流の改善や日常のストレッチ、姿勢の改善などが必要です。   なぜ、肩がこるのか。。。根本の原因を見つけましょう。 普段の姿勢、運動不足、身体の使い方などなど。   肩こりは病気ではありません。 改善できないものでもありません。   いつもこんなもんだからと諦めず、 肩こりと本気で向き合ってみませんか?   『痛いのが当たり前』   そんな生活からぜひ抜け出しましょう!   ひまわりもそのお力になれるよう全力を尽くしたいと思っております☆ ぜひ、お気軽にご相談ください。     お読みいただきありがとうございます。 このブログが少しでもお力になれたら幸いです。 身体のこと、疑問などお気軽にお問い合わせください。 ——————————————————————————————– リラックスサロン「ひまわり」 住所 〒273-0005 船橋市本町6-3-23 パルテール船橋302号 TEL 047-421-0580 MAIL Himawari.1128@outlook.jp 営業時間 10:00〜21:00(金15:00まで)※最終受付20:30(金14:30) お休み 水曜日 ※その他不定期に休みになることがありますので、来店前に一度お問い合わせください。

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